Mit Veränderungen umgehen? - Nutze die Ressourcen deiner Vergangenheit!

Mit Veränderungen – beruflich oder privat – umzugehen, ist nicht immer leicht. Oft fühlen wir uns 𝘂𝗻𝘀𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿, 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗮𝘂𝘀𝗿𝗲𝗶𝗰𝗵𝗲𝗻𝗱 𝘃𝗼𝗿𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝘁𝗲𝘁, 𝗵𝗮𝗯𝗲𝗻 Ä𝗻𝗴𝘀𝘁𝗲 𝘂𝗻𝗱 𝗪𝗶𝗱𝗲𝗿𝘀𝘁ä𝗻𝗱𝗲 gegenüber einer neuen Situation. 

Dies gilt für 𝗝𝘂𝗴𝗲𝗻𝗱𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗴𝗲𝗻𝗮𝘂𝘀𝗼 𝘄𝗶𝗲 𝗳ü𝗿 𝗘𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵𝘀𝗲𝗻𝗲, für 𝗘𝗶𝗻𝘇𝗲𝗹𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗻𝗮𝘂 𝘄𝗶𝗲 𝗳ü𝗿 𝗧𝗲𝗮𝗺𝘀 - denn immer wieder im Leben können sich Gegebenheiten und Rahmenbedingungen ändern, können neue Arbeits- oder Verhaltensweisen nötig werden, 𝗼𝗯 𝘄𝗶𝗿 𝘄𝗼𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁. 

💡 𝗪𝗮𝘀 𝗱𝗮𝗯𝗲𝗶 𝗵𝗲𝗹𝗳𝗲𝗻 𝗸𝗮𝗻𝗻? 

Sich auf 𝗦𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗻 𝘇𝘂 𝗯𝗲𝘀𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻, in denen man 𝘀𝗰𝗵𝗼𝗻 𝗲𝗶𝗻𝗺𝗮𝗹 𝗺𝗶𝘁 𝗩𝗲𝗿ä𝗻𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘂𝗺𝗴𝗲𝗴𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻 ist, und sich an die eigenen Stärken, Fähigkeiten oder auch Lernprozesse zu erinnern: 

➡️ Was ist damals gut gelungen? Was hat die Veränderung erleichtert? 

➡️ Was ist schwer gefallen? Was hat vielleicht zunächst an der Veränderung gehindert – und wie seid ihr dem begegnet? 

➡️ Gab es z.B. bestimmte Routinen/ Menschen/ Unterstützungsmaßnahmen/ …, die geholfen haben, mit den Veränderungen umzugehen?

➡️ Was könnt ihr daraus für kommende Veränderungen lernen? 

In uns allen steckt 𝗺𝗲𝗵𝗿 𝗣𝗼𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗮𝗹, als wir manchmal denken. 

Also - 𝘄𝗲𝗰𝗸𝗲𝗻 𝘄𝗶𝗿 𝗲𝘀! 💪